December. Eerlijk is eerlijk, dat is nou niet bepaald de maand waarop het storm loopt met nieuwe aanmeldingen in de praktijk. De goede voornemens om gezonder te eten en meer te bewegen worden nog even in de wacht gezet tot volgend jaar, want zo rond de feestdagen heeft het toch geen ‘nut’ om te gaan […]
50 totaal aantal vertoningen, 2 aantal vertoningen vandaag
Wanneer je het hebt over een gezonde leefstijl mag naast goede voeding ook voldoende lichaamsbeweging natuurlijk niet ontbreken. Wanneer ik dit onderwerp in mijn praktijk bespreekbaar maak hoor ik veelal een reactie als: “Ja maar ik houd echt niet van sporten hoor!”. Ik merk dat er een bepaalde beleving rondom dit onderwerp heerst, alsof het […]
216 totaal aantal vertoningen, geen vertoningen vandaag
Na een maandje rust was het weer tijd voor een thuiswedstrijd. Dit keer namen de dames het op tegen de Twente Buzzards uit Hengelo. Helaas moest Jenneke i.v.m een rugblessure deze wedstrijd uitzitten. Gelukkig hadden we deze keer een goede vervanger mee, Lianne, was bereid om de wedstrijd mee te spelen. We begonnen zwak, verdediging […]
137 totaal aantal vertoningen, geen vertoningen vandaag
Met de pont over en dan hardlopend of wandelend, via de Nijkerkerbrug, terug naar Zeewolde. Afgelopen zaterdag organiseerde Zeewolde Atletiek de jaarlijkse pontloop. Een recreatief loopevenement waarbij tientallen wandelaars, nordicers en hardlopers ‘s ochtends vroeg de oversteek namen naar de overkant van het Wolderwijd, om zo in hun eigen tempo de terugreis aan te gaan. De herfstzon zorgde voor […]
