
Ook deze winterperiode organiseert Zeewolde Atletiek weer speciale crossloop trainingen. Bij crosslopen loop je ‘off road’. Met veel variatie in ondergrond en omstandigheden. Een heuveltje of een beetje modder wordt niet geschuwd. Onverhard lopen is gevarieerder, uitdagender en ook intensiever dan lopen op asfalt. Daarbij sta je voortdurend op scherp; je let op takken, boomwortels, […]
110 totaal aantal vertoningen, 1 aantal vertoningen vandaag